Kolejny sukces – kolejnej pacjentki. Tylko wytrwali odniosą sukces.
I jak tu się nie cieszyć z kolejnego sukcesu. Kolejna bardzo zadowolona pacjentka. Niestety bez zdjęć ale z podsumowaniem z Tanity.
Przeszłyśmy razem 3 miesiące już. Nie było tak prosto i łatwo bo to kolejna pacjentka z Hashimoto. Odstawiłyśmy warzywa psiankowate, soję i inne strączki plus nabiał plus ograniczenie do maximum na początku glutenu. Zastosowałyśmy na tyle na ile dało radę dietę eliminacyjno-rotacyjną . Efekt są bardzo zadowalające.
Pierwszy pomiar z 5.09.2016 to 73,7 kg (36,5% tk. tłuszczowej, obwód talii 88cm, bioder 101 cm) Ten pierwszy pomiar niestety nie jest na wydruku więc podaję teraz ważniejsze dane)
Pacjentka bardzo zdeterminowana, biegająca mały kilometraż 2 razy w tygodniu , ćwicząca od czasu do czasu z taśmą p. Chodakowskiej.
Przez 3 miesiące udało się nam zgubić troszkę ponad 8 kg. Na tym nie kończymy zostało nam jeszcze parę kilo i unormowanie wagi.
Zapraszam do zapoznania się z wykresami jak również zapraszam do gabinetu wszystkich tych którzy nie potrafią sobie sami poradzić
www.jmg-dietetyk.pl Ja jestem dla Ciebie i czekam ZADZWOŃ 501-778-241
2016-054_kontrola_przebiegu-8122016do-fb
PAMIĘTAJ AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA , DIETA TO KLUCZ DO SUKCESU. MUSISZ COŚ Z SIEBIE DAĆ ABY MÓC OTRZYMAĆ W ZAMIAN . NIGDY NIC NIE PRZYCHODZI ZA DARMO